Archive for 6月, 2010

6月最後のアースです。

明日のランチプレートは

暑さなんて吹っ飛ばそう

サラダそば

厚揚げのステーキ

大根の葉のごま炒め

かぼちゃの冷たいスープ

です。

りんごとクランベリーとくるみのケーキ

抹茶と練乳のミルク葛餅

です。

梅雨入りしましたね

今日はお昼から晴れて 蒸し暑い陽気でした。

金曜日のランチは

ガパオ(ひき肉のっけご飯アジア風)

目玉焼き

ソムタム(ニンジンのタイ風サラダ)

香の物

スープ

です。

 

おやつは

ココナッツミルクくずもち

きな粉のバームクーヘン

です。

じめっとした季節。

気持ちは晴れやかに参りましょう♪

今年は冷夏だそうです。

 

暑かったり寒かったり雨が続いたりと 子ども達の間では体調不良が流行っていますがいかがお過ごしでしょうか?

今週の金曜日のランチは・・・

コラーゲンたっぷりアンチエイジングスープ

手羽先のあっさり煮

お豆腐のキッシュ

サラダ

です。

おやつは・・・

黒糖と玄米粉のシフォンケーキ

白いゴマのプリン

です。

デトックスしてじめじめした梅雨を乗り切りましょう♪

6月に入りました

2010年も折り返し地点。

年初めに立てた目標には少しずつですが近づけてるかな?というところです。

今週のきままなランチは・・・100604_122227

お豆腐ミートソース風グラタン

ポテトとニンジンのソテー

椎茸のシュリンプロール

フレッシュトマトのサラダ

です。

おやつは・・・

空豆とお米とお豆腐のおやつと

ルバーブジャムのやわらか杏仁です。

100528_131409先週のランチです。

ここに来てうちの子が体調を崩し長引いています。

皆様もどうぞお体ご自愛下さいませ。